在这次同新冠疫情病毒殊死的战斗中，我看到无数逆行者驰援湖北的大爱。我们中国的老百姓，我们中国的同学们，众志成城，共克时艰,在小我和大我之间做出了选择。我知道我们每一个同学在这三个多月的时间里，宅家抗疫，小我的自我隔离,换来了整个国家疫情控制的大我。这次突如其来的疫情我也看到了我们中国人民是如何正确地对特奉献和索取的关系,正因为有我们千万万的,政府的，社会的，特别是医务人员的奉献，这次疫情，我们没有很多的病人去世,而大多数病人，得到了救治，重获新生。

观看完《成长的力量一-复学第一课》，我明白，我们的疫情取得了阶段性的胜利，但疫情还未过去。开学后，还得继续做好群防群控工作，防控疫情的工作始终不能懈怠，这样才能避免第二波疫情的高潮。我们要科学防护，比如戴口罩，和别人保持距离，不参加聚会。养成良好的习惯，经常洗手，拒食野味等。不要相信一些小道消息，一些谣言，不给国家添乱，要增强自我保护的意识。

观看完《成长的力量一-复学第一课》，我也思考过怎样活着才有意义，生命应该在奉献中闪光。作为祖国的接班人，我明白到身上的责任，我一定要以这次抗击新冠疫情的医护工作人员，科技人员以及后勤工作人员的精神为榜样。心怀梦想，努力学习，长大后为我们的国家服务。

开学健康心得篇2

开学第一课对我们来讲是十分特殊的一课，如诗如画般映入我的眼帘。一课之中是我印象最深刻地是第二课题，关于“爱”的那段感人的故事。爱有很多种：爱生活、爱自己、爱生命、爱亲人、爱他人。亲人是血浓于水，与自己最亲密无间的人，亲人带我如同栽培一株正待哺育地小苗，百般呵护，恰似一枝娇嫩地花骨朵儿，悉心打理着。回忆起心中就会有一股暖流滋润我的心田。

“可怜天下父母心”，不是每个人都能如父母的意愿与希望的寄托，但是父母却任劳任怨，默默无闻、无私的奉献了他们的青春与心血。

爱的一个微妙的眼神，一个动作都弥足珍贵。“我们从父母那儿索取的一切，可曾馈赠回父母呢？”每问到这句话时，往往有许多的人做不出铿锵有力地回答。

人的天性就是这样顽劣，拥有时表现的满不在乎，当失去并且再也无法挽回时且又感到那么遥远，那么温柔，而又那么肯定的一去不复返。爱不是酸涩悲伤的，而是甘甜美好的。悲伤的爱并不是真正的.爱，而是一种失去的惋惜之情罢了。

沉甸甸的爱意充溢在心田的果实，却不曾摘下给予他人，感受那滋润甜美味道。丝丝缕缕在你的心间，片片刻刻的时间由自己掌控，时间的流里尘封着陈旧的片花。只要勇敢地踏进这里的一个步伐，水平如镜的镜面被踏碎，即而欣赏到美丽的心境，闻见歌禽的妙音和无量闲花草馥予的芳香，月儿的步伐已迈过这心坎更贴进所爱人的心境的彼岸。岸上的杏桃花绽开了油光滑亮粉嘟嘟的面庞，红、黄、蓝、紫、橙的小草花点缀在绿茵上头，蔚蓝天空里的彩虹桥倒映在潭水中，粼光闪闪，引人注目。

简易而明了的行径为何偏在一切怠谢的时境才顿悟到时光的流逝，可惜岁月不待人，大好春光不惜，就只能擦肩而过，遗憾终生。问时间都躲藏到何处去了，问别人不如问自己来得跟清楚，时间可以证明一切。

此时此刻正是一道全新的起跑线，珍惜现在，迎接明天。将一颗颗善意的珍珠用牢固的金丝颗颗串起来，就是世界上最珍贵的一条无价项链。爱心项链串起了颗颗真诚的心，让大家心系一处，播撒爱的种子。让我们拾起这根金线，也做一个串项链的人吧

开学健康心得篇3

亲爱的白衣天使：

你们好!我是三门峡市第四小学的一名学生，虽然在这场全民抗疫战斗中，我不能帮上什么忙，但我时刻都在关心着你们。

我每天一打开电视，看到的就是你们为此所付出的努力。“医生”，听起来是个很平凡的职业，但你们却在平凡的岗位上向我们诠释了什么是不平凡，正是你们把病魔赶走，你们是我们生命中的守护神。

自从病毒的突然袭击，你们大部分都进了抗疫第一线：抢救病人，研究药物。我知道你们有自己深爱的亲人和朋友，你们是带着他们的牵挂和不舍来到前线的。你们内心也许痛苦，也许有说不尽的话想要对他们说。我在网上看到一个六岁男孩哭着不让妈妈去武汉支援;一位丈夫为即将出征的妻子喊：“只要你平安回来，全年的家务活我全包……”带着亲人的依恋与牵挂，你们毅然决然冲向战场，我被这些英勇的白衣天使舍小家为大家的可贵精神深深感动。在危难之际，你们挺身而出，毫无畏惧。千言万语汇成一句话：“你们辛苦了!白衣天使!”

在举国抗击新型肺炎的关键时刻，你们奋战在医疗战场的一线，你们的平安和健康，就是我最大的心愿!

最后，我坚信：疫情终将过去，春天必定来临，我们一定可以胜利的。加油!

祝

身体健康，早日归来。

开学健康心得篇4

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到工作中来，更好的促进工作。

开学健康心得篇5

亲爱的同学们：

大家好！很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言。

轻风锁不住流云，流云带走了岁月。我们告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜；我们告别了假期的安静与沉寂，在这秋风送爽，硕果飘香时节，美丽典雅的校园又充满了欢声笑语，在欢声笑语中，我们迎来了新学年的开学典礼。在这里我代表全校老师向七年级新同学的到来表示最热烈的欢迎！

同学们，你们是幸运的！我们邹城八中不仅拥有一个理念先进的领导集体，还拥有一个优秀的教师群体。正是他们的殚精竭虑才换来了同学们的进步与成长，为学校创造了一个又一个辉煌。今年的中考，我们又夺得了骄人的成绩，这是我们全体八中人的光荣！

作为教师，我们也是幸运的。我们拥有同样优秀的你们！从今天开始，我们将携手并肩，共绘明天美好蓝图。

在新学期，我们依然会本着“一切为了学生”的宗旨，更加珍惜现在的工作环境，兢兢业业，踏实工作，不辜负学校领导的殷切希望，不辜负家长的高度信任，团协作，共同奋斗。在新的起点，新的层次上，以新的姿态新的干劲展示新的风采。

在教学上，我们会更加努力学习，深入研究，改变观念，加强课堂教学改革，不断提高教学水平。我们始终会紧抓课堂教学这一关键环节，专心写好每一个教案，细心上好每一节课，耐心辅导每一个学生。在实施教学中，以“教学案”为教学依据，形成精讲多练的教学方式，力争做到多民主、少强制，多激励、少批评，多引导、少说教，多用情、少用气。作为教师我们依然会努力做到关心爱护每一位学生，把爱均匀地洒向每一位学生的心田！努力做到爱与严的合，严中有宽，宽中有爱，爱中有教。

我们要用良好的师德和高尚的情操去熏陶学生，用广博的知识和精湛的教学艺术去吸引学生，用饱满的激情和毫不吝惜的微笑去感染学生，用得体的着装和文明的举止去带动学生。作为八中的老师，我们深感责任重大，我们知道每位学子的理想，全市父老的厚望，而这些都激励着我们把工作做得更好、更精、更细。我们将与日月同行，与知识相伴，把热情与梦想奉献给事业，引导同学们健康、快乐、自信地生活！“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们愿倾我们所有，全力以赴。

良好的开端是成功的一半。新的学习征程已开始，希望同学们带上理想和目标，带上自信和坚强，带上勤奋和努力，让我们一起出发，共同奋进。八中将会见证我们风雨同舟，八中将会留下我们奋进的足迹。请记得：如果你是沸腾的钢水，纪律就是模子；如果你是破浪的帆船，老师就是灯塔；如果你是冲天的雄鹰，教室就是你的舞台。今天，我们都站在了实现梦想的起跑线上，想要蓝天翱翔，便需张开你的翅膀；想要智慧闪光，便需把握时机、放射光芒！我相信：成功一定会属于我们，因为我们志存高远，因为我们脚踏实地，因为我们惜时如金，因为我们持之以恒。就让我们期待明天更为丰硕的成果，在更为激烈的竞争中乘风破浪吧！

最后，祝愿亲爱的同学们学习进步，健康成长！祝愿我们的领导、老师事业成功，心想事成！祝愿我们的学校和谐、平安、大步向前，再创辉煌！

谢谢大家！

开学健康心得篇6

俗话说：“人非草木，孰能无情。”情绪作为人们对客观事物的一种感受，极大地影响着我们的精神生活，在日常生活中，我们也经常会碰到某某小朋友今天来园心情不好，不愿意上幼儿园，不愿意与同伴、教师交流，情绪很不好，读了这篇文章后，更让我知道情绪对幼儿的重要性。

新《幼儿园指导纲要》也在健康领域明确提出了“培养幼儿乐观、积极的态度——在集体生活中情绪稳定、愉快”这一目标。然而，情绪既有积极的一面，又有消极的一面，保持良好的情绪状态固然重要，对于我们来说，能否正确应对消极情绪并选择合理的方式宣泄和表达同样不容忽视。在工作实际中，由于手相对封闭、保护和优越的家庭教养环境等因素的影响，许多独生子女形成了以自我为中心，抗挫能力差、情绪不稳，且不会正确表达与宣泄消极情绪的不良现象，在很大程度上影响了他们的正常成长，如果不加以正确引导，势必会给他们将来良好个性的形成带来不利影响，影响他们心理健康的成长，这对幼儿来说是极其不利的。

情绪调空能力是情绪智力的重要品质之一，是心理健康的一个重要标准。这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是幼儿情感的目标之一，也是幼儿情感的重要内容。幼儿的初步情绪调控能力主要表现在两方面：一方面表现为幼儿能对自己情绪中那部分对人对己可能产生不良影响的情绪冲动加以适当调控，如孩子对任性、执拗、攻击性等情绪的适当调控;另一方面表现为幼儿能适当地调节自己的情绪，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑，使情绪的表达既符合社会的需求，也符合自身的需要，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达，使自己开心、快乐。

总的来说，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，作为幼儿心理健康发展的重要内容，并不一定随年龄增长而提高，其发展更多的是培养、环境影响的结果。它更多地强调感受、感知、体验、理解和反应，在过程中更多地强调情感经验的积累。所以，从途径上，应更多地考虑以适合幼儿年龄特点的方式来进行疏导。

开学健康心得篇7

这次在北京市朝阳区师范附属小学风雨操场会议厅参加了由北京心理卫生协会学校心理委员会、北京市学心理学研究会举办的首届“成均杯”中小学心理健康优课大赛、第六届(20__)学术年会暨游戏心理辅导研讨会专题培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在短暂而愉悦的三天培训当中，我感觉时间过得很快，但自己的收获却是不少。12日上午由伍芳辉教授致开幕词并宣布“成均杯”优课大赛总决赛开始。通过一天的学习，我被老师们精湛的专业技艺，追求专业成长的情怀和刻苦钻研专业的精神及不断充实自己的勇气所折服。和他们相比，我感觉我还是刚刚推开心理健康的门，往里边好奇的张望的孩子，里边还有许多未开垦的知识园地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我会做的一天比一天好，一天比一天充实。

在13日的上午，是由傅纳博士给我们做专题报告，其中的一句话让我印象非常深刻，“真正的是心育”这让我明白心理健康的重要意义。它重在健全学生的人格，使学生得到全面发展。因此要全方位的渗透，不单单只是在课堂上的40分钟。要多渠道、多方面的推进心理健康。通过学习我觉得，我们作为工作者应坚守这些育人观：

鼓励永远比赞美或责备有用。

孩子能做的就不要帮助他。

智慧巧妙地养成孩子规律的习惯。

做不到的事情就不要承诺。

不要把孩子的学习胃口变坏。

请真正的相信孩子。

不要拿孩子比较。

孩子小时候闯祸比长大后闯祸更有价值。

上帝帮孩子关闭了一扇门，一定帮孩子开启了另一扇门。

委婉而坚定的设限，别因闹而妥协。

管孩子像是放风筝，不能握着不放，也不能放的太快。

不会玩的孩子问题多。

13日下午我们在孟沛欣博士的带领下体验了绘画疗法，绘画疗法它通过创造的意象和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗，绘画疗法的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容。中间让我们亲自动手画了生命树和家庭海洋馆，并且教会我们该怎么样去解读自己的绘画作品和完成自我修通。也让我明白了绘画疗法的功能主要是认知、诊断、和修通。

开学健康心得篇8

各位亲爱的战友：

大家早上好!今天是公元20xx年9月1日，让我们一起记住这个日子，因为我们即将迎来中合银金融管理学院的开学典礼。

金秋的九月，丹桂飘香。中合银管理层在这丰收的时节为企业发展播下了希望的种子，我们与时代光华网络视频课程平台实现了强强合作，一直精兵劲旅呼之欲出。

各位亲爱的战友，现在我宣布，中合银金融管理学院开学典礼仪式现在开始。(音乐)

首先，请各位战友用两遍掌声有请深圳市中合银投资担保有限公司总经理、中合银金融管理学院院长刘剑阁下致辞，并宣布中合银金融管理学院成立。

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非常感谢刘院长的致辞。有句话叫好风凭借力，送我入云霄。相信在不久的将来，越来越多的中合银战友会在中合银金融管理学院中学习到更多、更专业的知识技能，不断提高竞争能力，为中合银的发展添砖加瓦。

那么，接下来我们有请刘院长为田俊先生、李亮先生与齐晓文女士颁发副院长聘书，有请三位。

那么现在，我们用两遍掌声请田俊副院长做关于中合银金融管理学院的.介绍。

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感谢田俊副院长的介绍。《哈利波特》中的霍格沃茨魔法学校的校歌里这样唱到——霍格沃茨，霍格沃茨，请教给我们知识，不论我们是谢顶的老人，还是跌伤膝盖的孩子，我们的头脑可以接纳一切有趣的事物。教给我们一些有价值的知识，把被我们遗忘的，还给我们，你们只要尽全力，其他的交给我们自己，我们将努力学习，直到化为粪土。在中合银金融管理学院有900多门可供选择的课程，4000多个可供参考的学时，将会把每个学员带进金融界的霍格沃茨学校，满足他们对知识的渴望。

企业的发展离不开业务的创新、管理的创新、观念的创新，创新是推动企业长足发展的动力，而学习正是动力的催化剂，有序有效的学习会大大加速企业的发展。

接下来我们用两遍掌声有请李亮副院长为我们带来精彩分享。 &b&b

感谢李亮副院长的华丽分享。俗话说，没有规矩，不成方圆，制度和办法是骏马身上的马缰，能够及时纠正不良的习惯和修正前进的方向。

接下来我们有请齐晓文副院长宣读学院管理办法。

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感谢晓文副院长的分享。

各位亲爱的战友。开学典礼已经吹响新学期奋进的号角，面对未来，我们要有自信人生二百年的豪迈，要有会当凌绝顶，一览众山小的志向，要有咬定青山不放松的意志，要有直挂云帆济沧海的必胜信念，更要有千里之行，始于足下的行动准则。

各位亲爱的战友。首批接受培训的50名战友无疑是幸运的，但是机会只给有准备的人。只要各位战友相信学习可以改变未来，并开始行动，那么你就与这50名战友一道走在通往成功的路上。

各位亲爱的战友，中合银金融管理学院开学典礼到此结束。让我们记住这一天，让我们记住这一幕，这一刻属于全体中合银人。

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