作为一民平凡的护士，日复一日，年复一年，我都按部就班地完成分内的工作，包括打针，换药，以及协助不能自理的病人翻动身体等，在我的意识里，护士和患者除了简单的护理与被护理的关系外，就不会有什么深入的交流甚至交心了吧，而且由于部分患者和他们的家属偶尔也会把他们的负面情绪发泄在我们身上，因此，我也很难主动去和患者过多的交流护理以外的事，觉得做好分内的事就足够了，但是，那天我的这种想法却变了。

这是2015年3月2日的早晨，在监护病房里传来一个女人温柔可亲的声音“爹爹，吃早餐没有?昨晚休息得还好吧?”我来帮您翻下身子，会舒服点”，然后我走过去一看，这个满头汗珠的女人，她已经累的满脸通红，而此时她没有任何抱怨的情绪，每一个举动仍然表现出的事从容和亲切。她就是郑海霞，她是病人公认的最佳护士，也是我们最尊敬的老师。

记得2014年岁末的时候，科室忙得不可开交，突然来了一位三无病人，脑出血，半身瘫痪，身上还有一股恶臭味，我们一见这个状况，大家都捏紧鼻子，而此时，站在旁边的郑老师二话没说，动作利索的把病人安顿在床上，帮他擦洗身子，换了干净的患服。后期，由于病人无法自理，大小便失禁，都会弄在床上，郑老师就会亲自为其擦洗，更换卫生垫……所有的这些护理细节，郑老师都认真仔细，任劳任怨。除此之外，每天早晨，郑老师都自己掏钱给患者买早餐，在她休息的时候，也会提醒我们一定记得为患者买早餐，中餐及晚餐，郑老师也是嘱咐我们喝喜酒或者吃饭的时候给患者打包好食物带到医院，郑老师把患者当做自己的亲人一样，无微不至，细心体贴，后来这位外地的患者出院的时候窝着郑老师的手，激动地说：“天门医生正好，自己家人都没这样体贴，有机会来天门，一定重谢。”除了这次，类似的事情时有发生。

她平时一有空闲，就会去病房和那些爹爹婆婆们聊天，指导他们做康复锻炼，传授一些基础的保健知识，那些病人都特别喜欢她，还有的开玩笑要给郑老师介绍对象呢……

郑老师除了对待病人体贴入微，对待工作也十分尽职尽责，记得有一次我上晚班，6点多了，她还没回家，说是还有几个病历没看完，此时，家里来电话说孩子发高烧，她便急忙的看完了病历赶回家里，连饭都顾不上吃，第二天，她按时到科室上班，仍然如往常一样，面色温和的工作着，不带任何负面情绪。后来护士长还主动问她，是否需要调休，她笑着回答:“没事，科室太忙，能不麻烦尽量不麻烦。”她永远都是那么的温和，亲切，体谅他人。

每当我想起她的时候，出现在眼前的就是她眯起的双眼，上扬的嘴角和充满关爱的眼神，仿佛那能驱走所有的阴霾，她既不施粉黛，也不衣着华丽，白帽白衣，却有着一种无与伦比的美，那么耀眼。

心得体会演讲稿篇2

各位老师、各位同学：

你们好!今天我给大家演讲的题目是《读书的乐趣》。

书是人类智慧的结晶，书是人类思想的宝库。读书可以让我们无知的领域不断缩小，读书可以让我们更加丰富起来，成熟起来。

俗话说：“秀才不出门，尽知天下事。”读书可以使我们感受到茫茫宇宙的无限神奇，埃及金字塔的灿烂和瑰丽文化，尼亚加拉大瀑布的壮观和震撼，海洋世界的浩瀚和富饶，而不必亲临其境;读书使我们可以超越时空的局限与人类历史上一些先贤伟人进行无声的交流和探讨，而不必回到过去，回到从前。

读一本好书可以让我们分清美丑，识别善恶，明辨是非，让我们渐渐地高尚起来，纯洁起来。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”是啊，读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛，从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀，从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着，从英雄可歌可泣的故事中找到与命运抗争和搏击的无穷力量以及坚强意志。

我也曾切身感受到了读书的乐趣。受家庭的熏染，我从小就爱读书，因为父亲和母亲都是书迷，一天到晚都在看书写作。而且我家的书比较多，父母亲单位图书馆更有数不清的好书，只要我想读都能读得到。虽然我还不太明白古人说的“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的真实意蕴，也还没达到“三更有梦疏作伴”和“为书消得人憔悴”的程度，但现在读书的的确确成了我生活中不可缺少的重要部分，我一直手不释卷的读着，完全沉浸在知识编织的美丽世界中。

“书是人类进步的阶梯。”高尔基的这句至理名言曾激励着无数学子发奋读书。书中有许多乐趣，我们读着也感到快乐。同学们，为了我们的进步和成长，为了我们伟大祖国的进步和繁荣，让我们一起读书吧!

我的演讲结束了，谢谢大家!

心得体会演讲稿篇3

8月下旬，我有幸到市江门中心医院进修学习，虽然是短短的一周时间，但是我感觉非常好，因为在我的人生译站中又结识了很多朋友，使我受益匪浅、回味无穷。

我在呼吸科进修，该科主要收治慢性气管炎、肺气肿、支气管哮喘病、呼吸衰竭、肺部感染、气胸等病人，出入院频繁，护理操作多，工作量比较大，护士们每天穿梭在病房，给病人输液、雾化、膀胱冲洗、肠内营养、测血糖、血氧饱和度等。护士们几乎连喝水的时间都没有，每天不能准时下班，而她们毫无怨言、我被这种气氛深深地感动。

时间虽短暂，但我掌握了呼吸科的危重和气管切开等病人的护理操作及各管道护理、各种仪器的使用，电子护理文书系统的应用给护理人员带来很多方便节省时间交给患者。

进修时间，虽然每天感觉有点儿累，腰酸腿痛，但我在老年一科工作也并非轻松。我们老年一科的病人大多数是长期卧床和行动不便的老年病人，姐妹们每天为年迈的老人翻身、拍背、吸痰、输液，忙碌的身影在病房处处可见。即使面对植物状态和癌症的病人的操作如输液、测血压和脉搏、擦洗更衣，换尿片、喂饭、喂药等，她们都是那样精心呵护。对晚期癌症病人，在给予镇痛治疗的基础上，她们还以温和的话语、亲切的笑容，给予更多的是爱心呵护，努力为晚期癌症病人营造人生最后一片绿洲。我曾在综合性医院产科工作了5～6年，每天面对的是初升的太阳，那些可爱的宝宝带给人的是快乐，温馨的笑容。而老年一科的护士深切体会病人家属的身心痛苦，姐妹们将心理护理、康复护理和治疗，临终关怀，贯穿护理工作的全过程。我在老年科工作了一年多，深深体会到工作的忙碌和繁琐，但当你的工作被家属认可，令家属百分百的放心时，就算再苦再累也值得。

在今年8月，30多度的高温持续了一个多星期，热的发慌，心情烦躁，人们做什么事情都好像提不起劲来，然而这影响不了老年一科护士们的那股朝气和强劲，忙碌了一天之后，全科的护士姐妹仍放弃与家人相聚的时间和私人的空间，坚持下班后留下来练习操作。我们如此坚持，不辞劳苦，正因我们有一位同甘共苦、可亲可敬的护理部主任兼我们老一科的护士长王莉，下班后她放弃做一位好太太、好妈妈的机会，留下来陪我们一起练习，充当我们的老师，给我们讲解理论知识，姐妹们围着这位可亲的大姐，也顾不上擦额头上浚汤的汗珠，害怕错过了一点点精髓;她为了让我们更多时间来练习，自掏腰包为我们叫来盒饭，一起共进晚餐。在练习过程中，姐妹们团结、积极、融洽、互相监督、互相学习，忘却了闷热，忘却了劳苦。为了进一步提高护理工作能力，护理部主任积极为护士们创造学习机会、搭建训练的平台，主动与中心医院护理部联系，每周轮派护士到中心医院进修，接受培训，开拓视野，让我们三院护理队伍更健康成长。

去年6月份，我院老年科从原来旧房子搬到新的老年关怀楼，在医院领导的高度重视和支持下，老年科的业务节节上升。今年2月老年科一分为二，医务办、护理部两个职能部门的主任亲自挂职，把我市唯一的老年人关怀医院的服务品牌做好。

半年多的时光，在医院领导的关心和支持下，科室主任和护士长的带领下，全科医护人员的共同努力，以省级青年文明号的标准和要求，我们做到急病人所急、想病人所想，干一行、爱一行、钻一行、精通一行的精神，使业务节节上升，也深得老年病人和家属的好评。

我深深体会老年一科的变化，护士们表现出高度的奉献、协作精神，护士们任劳任怨、加班加点，努力克服重重困难，精心呵护每一位老人，为老人孤独的心灵点亮了爱的烛光。

心得体会演讲稿篇4

盼望着、盼望着，九月的脚步终于在阵阵沁人心脾的微风中悄然而至，楼前小花园里的花朵扬起了令人心醉的笑脸。蓝天下欢笑如故的我们不再单纯无知，带着坚强的意志踏入了初中的大门，将要通过第一道严酷的考验——流血，流汗不流泪的军训。

在这几天的军训中，最我印象最深的是今天刚刚经历的那一场雨中军训，没了前几天烈日的肆无忌惮和滚滚热浪的侵袭，取而代之的是阴风怒号，黑云翻墨。刚出教室门，心情顿时如这天气一般，但是当我看见教官那刚毅无比神情，笔挺的身姿时，顿时打起了精神，为自己加油鼓劲。

上午的活动是最考验意志的一项内容——站军姿。教官要求我们双脚分开，成六十度，双腿笔直，不得弯曲，收腹挺胸，中指贴裤缝，双肩自然向后伸展，目视前方，重心向前倾斜，站立时间为十五分钟。

起初，我自按照规则，纹丝不动地站立着，眼神也尽量坚定。可不久，重重困难便接踵而来，肆虐的狂风猛吹着我脸庞的碎发，它们如同令人厌烦的小虫子，屡次搔挠着我的面颊，让我奇痒难耐，不禁想伸手挠一挠。可当我看见同学们岿然不动的身姿，严肃庄重的神情时，瞬间觉得特别惭愧，只得强行忍耐。站着站着，脸颊略微舒适，却忽觉脚后跟一阵酸麻，很快升腾至大腿，双手也跟着不住地发颤，身体无力地松弛下来，感觉目光中夹杂了些许迟疑与退缩。此时，阴沉沉的天空，开始下起了雨，滴滴如针般，随着冷风扎在脸庞，紧贴的胳膊，又冷又痛。娇生惯养的我心中不住叨念着：雨下大点吧，我们就可以“放弃战斗，撤兵回营”了。

就在我毫无斗志之时，教练铿锵有力的声音忽然传来：“大家坚持住，就剩两分钟了!”那一刻，我心中是多么想放弃，别说“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的气概，就连当初对军训无限向往的热情也已降到了冰点。因为困苦，我忘掉了初心，雨依然下着，我只觉天旋地转，头晕目弦……

不知过了几个漫长的世纪，我缓缓地睁开紧闭的双眼，重新柔和地打量这个广阔的世界。天依旧灰暗，同学依旧在身旁尽情地说笑，只有一件事变了，这才恍然大悟，我竟然坚持站完了军姿，战胜了自我!刚刚的痛苦已不复存在，换来的是舒爽与愉悦!

原来困难不过如此，原来跨过它是那样简单。此刻我才理解了“流血、流汗、不流泪”的含义，理解了海明威“人可以被毁灭，但不能被打败的精神。”这区区几字，却隐含着一个人不屈的灵魂、无双的意志。学校坚持让我们军训的目的，就是让我们将这种精神融入自己的内在。

心得体会演讲稿篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

这一周，我利用国庆节休息在家仔仔细细的看了一本书，名为《做一个有道德的人》。书中有许许多多感人的文章，通过一个个小故事，表达了一种种高尚的品质。它们都是构成道德的重要组成部分。

记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话："一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。"所以我要从小树立道德意识，增强道德修养，立志做一个有道德的人。

其实，道德看起来很遥远，做起来却很近。一句"您好!""对不起!""谢谢!"会使大家气氛和睦而文明;一次充满怜悯的小施舍，会让我们变得充满爱心和高尚;一次简单的问候"老师好!""妈妈您辛苦了!"能体现我们懂礼而孝顺;一个感激的眼神，一个豁达的笑容会让我们变得感恩和宽容。我想，道德从来不缺乏体现，缺少的只是我们的发觉和实现。

作为小学生的我们，更要从现在做起，从点点滴滴的小事做起，注意自己的言行，时刻践行"道德成长一小步，社会文明一大步"的理念，为我们生活的更美好而努力。同学们，让我们一起行动吧!

我的演讲完了，谢谢大家!

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