在学校尚没有结课之前，我就已经做好了在这个假期里找实习工作的打算了，毕竟距离毕业的日子已经是越来越近了，如果还不趁着这个机会提升一下自己的工作能力，那么我一定会远远地掉在别人的后面，所以我为此也是找了不少朋友和亲戚的帮助，只可惜别人提供我的帮助毕竟还是有限的，而且想要得到一份较好的工作还是得看个人能力，不然的话就算是进入了那个岗位怕也是待不了多久就要被赶走了，所以我的压力也是蛮大的啊，虽然我的专业能力不是很强，但是至少要给我一个学习下去的机会嘛，只可惜这样的企业是越来越少了，不少公司只愿意招收一些已经有较好工作基础的实习生，这样一来就能减少一些负担和开支了。

这种种现状就导致了我在找实习工作的时候感觉特别的困难，我甚至都怀疑自己这个大学生的身份了，难道大学生真的已经不值钱了吗？居然连一份合适的实习工作都找不到了，我已经在不少软件上面给诸多企业投去了简历了，可面试的机会还是太少了，每天能有两个面试机会就算不错了。每天忙碌的奔波在公交车站和地铁车站的滋味可真是不好受，有时候明明感觉这个公司对自己还是挺看好的，可最后就是没有下文了，所以我的心态也是在不断地欺负着，好在找了一个多月之后终于是有了结果了，我进入了一家和自己专业还比较匹配的公司，我终于有机会跟着前辈们进行学习了，不然这种找工作的日子可真是让人心神疲乏啊。

进入公司的前几天，我都是跟着自己的组长工作的，因为有很多东西我都需要向他请教，不然遇到了一些问题的话会影响自己的工作，所以我宁愿多花点时间去了解工作上的细节，也不愿意盲目的在工作中乱做一气。工作刚开始的时候我的确是遇到了不少的难题和麻烦，这也都怪我个人的实力的确是差了点，在学校里虽然待了这么几年，但是掌握的东西还是太少了，只有很小的一部分能够直接运用在工作上面，这也就导致我的工作效率明显跟不上公司里面的老员工，有时候下了班我才能勉强弄完自己一天的任务量，但是这种情况已经随着工作时间改善不少了，相信再过不久，我就能胜任更多、更难的任务了！

假期的心得篇2

大一学年临近尾声，我们supersenior的队员在炎炎夏日的陪伴下用心热烈的展开了学校组织的社会实习活动。经过多次研讨，我们一致透过了“关于苏州小吃的研究”这一课题，并相关的展开了一系列的活动。

首先我们透过网上调查和文献资料的收集为课题做了前期准备，也因此对苏州小吃的历史发展、种类以及特色有了一些必要的了解。接下来我们准备了问卷调查和实地访察两部分活动，期望透过这两部分对我们的课题进行深一步的了解，以便探究。当然，在进行这两部分时，我们是以2~3人为一小组的形式分头行动的。我们问卷调查的访问对象分为苏州本地人、游客、外国人和大学生这四类。因为口音相似，我负责的是本地人。我和张启星同学先去了学校的教育超市，很快就找到了几位本地人，我们就自制的问卷对他们进行了调查，得到了很多十分有用的资料，之后我们又去了公园等休闲场所调查了几位老年人。经过总结、归类、分析等一系列的研究，我们不难发现他们普遍都认为现行的小吃价格比较合理，都在能够承受的范围之内，但是对于小吃的味道和口感，说法就有些不一致了，有的松脆可口，有的过于甜腻……这对于我们下一部活动起了极其重要的作用，能够说使我们进行实地访察的方向更清晰，目标更明确了。

在七月初，在之前的一系列准备下，我们同样是以分组的形式去了几家老字号进行采访，对于这部分我是感触颇深，这其中不仅仅仅是苏州小吃的研究这么简单的问题了，能够说我与陈虹谕同学对采芝斋经理采访的过程并不是一番分顺，甚至能够说是很坎坷的完成了这一采访，这不得不使我对这个社会产生了很多想法。对于采芝斋，我想不管是本地人，就连我们外地的朋友也是早有耳闻的。在网上，我了解到采芝斋是中国老字号糖果店，它建于19世纪末，素以品种繁多、风味独特的苏式糖果而闻名中外。采芝斋自产自销的糖果上百种，主要有各式松子软糖、乌梅饼、九制陈皮、沉香橄榄等。其特色是选料讲究、加工精细、营养丰富、甜香可口，既有中国传统糖果的特色，又吸取西式糖果的长处，自成一格。糖果内的某些原料，不仅仅好吃，且具有滋养补益作用，寓药理于甘美食品之中。所以我们是带着十分兴奋和期盼的情绪去采访的，只是结果有点不尽如人意。首先也是因为我们对采芝斋的现状和近年的发展还不是个性了解，对他们的运行体制和形式都没有研究透彻，所以采访的过程难免有些磕磕绊绊，问题准备的也不充分，语言可能也表达的不委婉吧，说得有些尖锐了，致使主管以及大厅负责人都不是很配合我们，采访需要的图片资料我们也

没有拍到，使得我们很是焦虑，不得不变的步步为营啊。其实就采芝斋我们也提了一些自己的想法，例如把茶点和冰激凌结合，或是如何更吸引青少年顾客，但似乎那位主管只是一味的敷衍我们，并不屑于我们的想法与意见，也多次在言语上显示了他们极其强烈的优越感，我想他们是有优越的资本的，毕竟是中国最优秀的百年老字号之一。但是这种不屑，这种与其他几组完全不同的遭遇和冷待，真是让我很不舒服，我不明白自己算不算是出入社会了，但我想这种事在复杂的社会比比皆是，我不能一味的选取出生牛犊不怕虎，这样只会被久经风霜的人说成是鲁莽，是无知。我经过了这件事似乎有些了解父母老师口中所说的社会以及社会的复杂，似乎这件事情又只能作为一个警示，也不能以偏概全的就否认了这个社会是有温暖存在的，我想我是幸运的，采访的是采芝斋，才有了机会上了这样一堂生动的课，我就应算是受益匪浅的吧。

接下来我们也是持续平和的心态，把采访的资料作了归纳总结，大家一齐讨论了苏州小吃对苏州经济的影响，我们也准备以登报、发宣传单等形式继续我们研究成果的后续宣传，期望我们的研究能帮忙到他人，能有好处。

透过亲身体验社会实习让我更进一步了解和认知了这个社会，以前总是在家人的庇护下长大不明白外面的世界如何现实。我也期望自己能在这次实习中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会，想透过社会实习，找出自己在社会中存在的不足。社会实习活动真是十分有好处的，尤其对于大学生来说，在我们正式进入社会之前，尽可能的感受社会，了解外面的世界，是有百利而无一害的，人总是要受到磨砺的，趁此刻年轻，还能在家庭学校的保护支持下，我们就应尽情飞扬青春，为自己的将来堆积起厚实坚挺的基石，使以后步入社会不会表现得太茫然太狼狈了。

这次社会实习活动，不论我们的研究成果如何，我想都是成功有好处的，因为我们都到达了这次活动应有的效果，丰富了自己的见识，拓展了眼见，也令我们受益颇多。不仅仅是这种群众活动也包括那些个人的实习也可多多尝试，以后我还是会多多参加的。

假期的心得篇3

因为我现在的专业是师范类的，所以在平常我就比较留意教师本质的培育。为了让自己有一个充沛的假日日子，并在实践中操练自己，我在大三一名师哥的协助下一同开办了一个寒假补习班，当我听到这个音讯的时分，我的心里有着一种说不出的振奋之感，因为自己得到了一个操练自己才干的一同体现自身价值的机遇。

所以假日补习的阅历为我的假日日子增添了一道艳丽的景色。这道景色让我学会了许多，领会了许多，考虑了许多何谓师者，传道授业解惑也，何谓可怜天下父母心，何谓十年寒窗苦

在我补习教育的这一段时刻内我感触最深的才华教师应以何种心态对待的学生，要成为一名合格的教师需求什么样的本质。

寒假让孩子上补习班的用心清楚明了，无疑是遗言自己孩子能更上一层楼。其间家长绝大多数不了解孩子们的实在主意，其间有二点是家长们普遍存在的主意：一是，上补习班总比没有好，多少都能学到点;二是看到其他的孩子在学习心里不平衡。

就家长们存在的这种心思能够看出，全部的家长都遗言自己孩子效果能够获得前进，这是他们对孩子最实在的爱。而请家教才华他们体现这种爱的体现，尽管许多时分得不到孩子们的谅解。而其实多半的学生，与家长的沟通都不畅，学生不能了解家长的苦心，家长也不了解自己的孩子的心里活动，这也才华人们常说的代沟。而咱们作为教师，就应该扮演联通代沟的桥梁人物。

在假日补习的进程中，我深入了解了实践对理论的重要性，也深入了解了在学习中我的缺乏。下面我将从以下几个方面谈一下我的阅历。

一、招生作业。

咱们在大三师哥的带领下几回到济南市里去作招生宣扬，但都因为时刻上的差错而错失良机，一次次的失利让我的自信心一次次下降，如同有点绝望的感觉，又一次我知道到自己的实力是如此的单薄。最终无法之下师哥在他的家园安排了这次办学，家教团变身为英语补习班。

二、开端上课。

1、前期预备。依据最开端的安排，由我来解说小学的数学课，因为没有一同给多人上课的阅历，我是恰当严重的。加之自身数学又不是我的强项，极度的严重让我差点抛弃。但最终在师哥的鼓舞之下我决议奋力一搏，试试又何妨!最终，因为种种原因，又做出变化由我教育英语，开端的严重逐步转化为高兴，究竟英语是我喜爱的科目。可现实却出乎我的预料太多。

2、试讲。20xx年x月xx日第一次试讲，结果是我大失人望。简直糟糕透了!校长点评我讲课为：没有逻辑性，跳动性太大，有点照猫画虎。而我的自我点评则是：语无伦次、杂乱无章。自信心极度走下坡路，现在想来其时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲往后，我充沛知道到自己的缺乏，当天晚上，我进行了恶补，从头开端从头挑选课题，从头备课，从头安排讲课办法。

3、正式开课。20xx年x月xx号，补习班正式开课。当天，我回忆最深入的一天。从一开端的稍有严重逐步进入状态，渐渐的一上午就这样曩昔了。自我感觉也还能够，但总效果仍是没到达预期，立刻我就自己的教育办法做了总结与考虑。校长告知我，上课过于板滞，气氛不太生动。他主张我多想一些比较文娱的办法放在教育进程中，尽量让上课办法轻松而有用，多元而生动。

4、教育办法。

(1)授课准则：轻松高兴有用地学习。争夺让每个孩子都有体现的机遇。

(2)授课办法：游戏与教育并行，寓教于乐。在玩中学。刚开端讲课仅仅干巴巴的教师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不费尽心机想一些能够调集学生学习爱好的办法来招引他们的留意力和赶开总是来侵扰他们的瞌睡虫。开端我想经过比较好玩的办法来展开学习，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。仍是比较轻松又不太杂乱的办法比较好。所以，在今后的教育中，我逐步探索出一些能够操控讲堂秩序的办法。

(3)授课进程:

1、温习前次课的内容。

2、导入新课，新语句，新单词，新对话。

3、引进新语句。每天教育几个经典的语句。

4、安置并查看家庭作业。

(4)授课办法：

1、分组操练，小组长领读。

2、学得快、记住准的学生领读。争夺让每一个孩子都有体现的机遇。

3、经过画画、游戏(比如捉迷藏、藏东西等)来导入新课，并操练阅览。

4、经过竞赛读、轮番读、人物扮演、情形模仿、伐鼓传花挑人读、文娱游戏输者读等办法来强化操练。

5、经过学习歌唱来学习新常识。

6、守时放映勉励、文娱电影，并从中选出经典的语句，参加每日经典语句中。

7、结合孩子们的天分学习李阳英语夸大的发音、口型、手势，充沛调集讲堂气氛。

8、课上生动讲堂气氛，充沛分辩学生学习爱好。课下，及时与同学们沟通，纠正他们的过错和缺乏。给每一个孩子发现自己利益和优势的机遇。

9、两次小测验。

三、考虑与收成。

经过寒假补习班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践常识。

1、经过这次的实践，我从另一个旁边面也查验了自己的各方面的状况，培育了自己发现问题、剖析问题、解决问题的才干和与人往来的才干。特别是自己自动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的前进。

2、经过这次实践，我的寒假日子变得高兴而多姿。我也知道了许多的朋友。这个寒假，咱们一同走过。

3、最重要的，不只得到了学生的关心与爱。

4、更得到了学生家长的信赖与协助。

5、还有，经过小班教育操练了我的应变才干。关于讲堂上的突发状况，能够由一开端的不知所措逐步变的敷衍比较自若。讲堂上能够随时留意到学生的动态。从操控学生心情到协助学生前进学习爱好方面都有了必定的办法和办法。

6、经过与小朋友们的短暂，我学到了许多咱们所短缺的东西。例如纯真，例如童真，例如英勇，例如刚强，例如达观。经过与们一个月的短暂，我逐步学会了怎样操控自己的心情，在讲堂上尽量不要让自己的心情影响到孩子们，尽自己最大的极力让异常的心情远离讲堂。

一同我也发现一些了自己的缺乏，特别是自己在专业常识上的短缺与缺乏，以及自己在专业上需求缺乏的当地，这也使我在今后的学习中仍需不断的补偿和前进。这也引发了我的一系列考虑。

1、大学生共有的特色，或许说是缺陷：眼高手低。刚开端总觉得自己如同什么都懂，什么都会，但确实实走上讲台，走上岗位才发现本来自己是那么的软弱和一触即溃。一个多月的实践，让我深入知道到，亲手做一做真的很重要。

2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学习了许多分辩学生学习爱好，营建杰出学习环境、讲堂气氛的理论办法。但确实实用在教育上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经历。而面临不同的团体，单纯的依托理论是不可行也是不现实的。经过这次实践，我逐步把握了一些办法，在教育上把学过的理论与实践结合起来，共同为讲堂服务，为孩子们撑起一片湛蓝的天空!

3、怎么引发并坚持孩子们学习的爱好和活跃性、自动性?我测验了一些办法来引发他们的爱好。鉴于孩子们的天分我采用了比如画画、歌唱等文娱的办法来导入新课，在开端阶段分辩起孩子们的学习爱好。考虑到孩子们在校园很少有体现的机遇和他们巴望体现自己的心思，我采用了one by one的领读办法，争夺让每一个孩子都具有机遇来展现自己。课上，师生联系让我随时注重着孩子们的动态;课下，朋友联系让我和孩子们浑然一体。记住有一个孩子总是亲热的喊我教师姐姐，感觉真的很棒。

4、充沛把握学生状况，全面把握学生动态。初始，因为不了解学生的学习状况，课上的气氛总是不行生动、太板滞。渐渐的了解往后，讲堂再也不是单调的讲课，有讲课有文娱，有教师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的沟通，讲堂逐步变得多姿多彩起来。做教育作业者，就应该从孩子们的需求动身，充沛了解孩子们的天分，做到全部真的是为了孩子。

这次的社会实践让我收成颇丰，学到了许多，也了解了许多，从中我理解了一个根本的道理，一份诚心，加一份耐性，加一份专注，加一份动力，再加上自己厚实的专业常识是一个好的教师必备的东西。

经过在假日的这段教育日子，让我得到了许多感触。让我实践了教师这个作业的作业，操练了我的表达才干，往来才干以及作业技术。这些收成将影响我今后的学习日子，并对今后的作业发生活跃影响，我信任这些实践中的收成是在讲堂上学习不到的，并且会让我受用终身!

假期的心得篇4

不知不觉之中，暑假又到了。走进了大学距离工作就不远了，工作也就成了大学生最关心的话题之一。而在现今社会，大部分单位在招聘时都打出“有经验者优先”的旗号，可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应社会要求，在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。

身在学生，真正接触社会的机会很少，所以这次实践的主要目地是让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，和与人交往的能力，因为在以后的学习工作中，需要与形形色色的人打交道，而我最不擅长的就是和陌生人交流，在当今这个注重人际交往和人脉关系的时代，这无疑会成为我成长路上的绊脚石。

而且中国自古以来就很时兴饮食文化，很多交流都是在饭桌上进行的，很多公司和企业都选择这种方式来达成协议。所以，我在饭店找了份工作，在实践的过程中，我感触最深的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实践期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实践是每个大学生必须拥有的一段经历，它能使我们更好地认识和了解社会，能让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识。下面是我的心得体会：

1、敢于并善于沟通，大多数矛盾和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不善于沟通，从而使本来并不复杂的问题激烈化，使本来轻松愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且，缺乏沟通也会使自己的信息封闭，从而没办法把需要融合大家意见和看法的工作完满的完成，还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能及时进行沟通，盲目闭门造车而导致工作中出现重大失误。所以面对问题一定要敢于并善于沟通，不要因为害羞或面子挂不住而止步不前，这样才能和同事与上级之间保持良好的关系，才能完满的完成自己的任务，才能树立自信。

2、有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，面对顾客的问题，要不厌其烦地进行解答，面对顾客的需要要尽自己最大的可能予以满足，还有就是要记得时刻保持微笑，学会得体而使人如沐春风的微笑是做好服务行业的第一步，是使人有宾至如归之感的第一步，要克服对陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了亲和力，大家才会乐于光临。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的样子，客人都唯恐避之而不及，怎么还会乐意登门呢？如果自己不能做到耐心热情，就应该时刻提醒自己：顾客是上帝，是一个企业抑或一个行业的得以运行和存在的根本，如果没有客人，怎么能有企业，又怎么能有你的工资呢？

3、勤奋：坚信有付出就一定会有回报。这次实践我切实地认识到了自己的缺点和不足，例如社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，但在这其中，我领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，社会实践让我明白工作的辛苦，也让我认识到了合理规划钱财的重要性。

这次暑期社会实践活动，让我明白：不要抱怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的.抱怨而改变什么。

在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸，而是对自己的能力做出正确的认识。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次工作，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。从学习中实践。只有自己去适应这个社会才行！我们在掌握基本理论知识后马上加以实践运用，会巩固学习，同时，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。更为可贵的是，我们在实践中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次饭店实践中，困难时刻严峻的考验着我们。

通过这次实践，我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会，我发现要自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，都要时刻保持积极的态度，脚踏实地认认真真的去完成自己应当完成的工作，而不要因为工作量相对于别人比较繁重就去抱怨，因为抱怨是没有用的，只会是自己心更加不平静，还会招致同事的反感和老板的不满，根本不能从根本上解决问题，何况只要我们努力把工作做好，大多数老板都是明智的，我们最终总会得到自己应得的报酬。

我们要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面对每一天。在实践的过程中，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，有了这些体会以后，我们会发现，当我们真正面对困难的时候，会比别人多一份睿智和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往是细节决定成败。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，是一个需要不断磨练的过程，也是一个不断升华的过程，实践活动是学生接触社会，了解社会，运用所学知识实践的最好途径与方式。亲身实践，而不是闭门造车，认识社会，了解社会，才会为步入社会打下了良好的基础。实践让我的生活变的多姿，实经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么事情都一定要认真仔细。

学习也应如此，决不能走马观花，正所谓细节决定成败。做任何事情的时候，存在不懂的地方是在所难免的，这时的我们应该抱着学习的态度主动求教于他人，而不是因为自己受过高等教育就目中无人，不屑去像他人求教，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

社会实践对我们走出校门，走向社会，正确认识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观有着重要的意义。

假期的心得篇5

学校在寒假安排了社会实践活动，我感到特别高兴，这样可以锻炼我们的社会实践能力。通过开展社会实践活动，我体验到了生活的充实与乐趣，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清了自己的位置，同时也对自己有了客观的评价。在社会实践中我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟，书本知识与客观实际结合不够紧密等问题，我希望在以后的学习生活中能弥补自己的不足和短处。

平时在学校，我们只是学习课本知识，对社会了解和体验不足，假期里我们可以自己安排时间，社会实践就成了很好的选择，它可以帮助我看到一个更大的世界，又可以让我们度过一段美好的时光。这个寒假我来到九运街镇牧业村，参加村里的升国旗活动，因为是冬天，这里的牧民都带着厚厚的帽子，可是到了升国旗那一时刻，他们都自觉地摘下帽子，神情庄严的面对国旗，唱着《国歌》，那一刻我被他们感动了，他们用朴实的行动表达着对伟大祖国的热爱。我还和村里的孩子们一起参加了志愿者服务，打扫积雪活动。

这个假期过后我又长了一岁，我也能为社会贡献一份自己的.力量。高中，是告别过去的无忧无虑，展望未来的希望辉煌的时候。面临新的抉择和挑战，我们要不懈奋斗，不为自己留下太多遗憾。这次短暂而充实的实践为我们走向社会，面向未来起到了桥梁作用，纽带作用。这是我宝贵的财富。

现在我们的学习科目—数学、物理、化学等都要通过做实验得出最终的结论，可以得到我们原先不知道的一些东西。“实践是检验真理的唯一标准”这些都证明，只有真正实践过，才能出真道理。“成功的花，人们只惊艳它现时的明艳，而当初的芽却浸透了奋斗的汗水，洒满牺牲的雪雨”，只有实践过，我们才能更好的发展，成为祖国的栋梁。

假期的心得篇6

我在朋友的介绍下，来到了我们学校附近的一家餐厅，跟老板商量这里还招不招人。老板人很好，同时可能因为我平时在学校的也经常来这里吃饭的缘故，对我很熟悉，当知道我想打暑假工，进行社会实践的时候，毫不犹豫的就答应了下来。就这样，我在这个夏天开始了我人生中第一次社会实践。

一、实践的内容

在这段时间，我在餐厅中主要负责前台，包括接引客人，结账算账等等工作。事实上这一向比较害羞而且经验不足的我是一个全新而艰巨的挑战，我不得不笑脸面对一个个陌生的客人，回复他们的各种，并向他们接受本店的特色菜。而在结账算账方面一开始也是一个难点，因为这一岗位讲究的就是兼顾速度的精确计算，这让初次接手的我手忙脚乱的，越想着快点帮客人结好账越是显得混乱。幸好有着老员工赵姐的帮助，我才能够度过这一难关。

二、实践的收获

经过这段时间的实践工作，我充分的了解到了餐饮业的工作模式，对于结账算账也有了自己的一点心得，每当顾客进来的时候，我都能够露出甜甜的笑脸迎接顾客，并为他们推荐我们店中热卖的菜品和饮品，获得了顾客的.广泛好评。同时也让我对于社会上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，对于父母的辛苦工作多了一丝感触。

三、实践中的不足

事实上在工作期间发生了很多意外，有些是我的操作失误造成的，有些则是一些突发情况。而面对这些问题和情况我却常常表现出手足无措的样子，别说处理问题了，自己能不去添乱就是很好的情况了。这一现象让我在事后常常后悔，不断地反思如果当时我怎么做会怎么样，进行不懈的努力改正。另一点就是我的身体素质问题了，也许是常年在温室里生活学习，我的体质偏弱了一些，在前台工作时间一长就开始感到疲惫，每天早上都有赖床的迹象，相比起其他员工们充沛的体力和精力，我实在是差的太远了。

这次社会实践为我带来了宝贵的社会经验，认识到了学习的重要性，让我这个一直在温室的孩子稍微见到了温室外的风景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工资的时候，看着手里的钱我不由得发出感叹，钱真的不好赚，我想我以后会用更加努力的学习来回报父母对我的付出，在未来凭借着优秀的成绩获得一份令父母为之骄傲的好职业！

假期的心得篇7

转眼间，寒假要过完了，就要开学了。在刚刚刚刚过去的一个星期里，我第一次完成了寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识，让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。

在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接触过的社会。在我工作的40小时左右里，体验了一把真实的白领的滋味。

这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位：__有限公司。

初进这个单位给我的第一印象就是：这个单位好大啊!管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的!

在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如说：什么是国际贸易?国际贸易是怎样产生的?国际贸易的分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。

我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。

一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正。

假期的心得篇8

走亲访友，短途旅行，避暑纳凉暑假里的每一天就在欢欢喜喜、充充实实的高温天气中悄然度过。眼看着假期一天天接近尾声，心里不由得暗生焦急之情《教育中的心理效应》还原封不动地放在原处。终于在最后期限即将到来时，忙不迭地翻看了这本书的第一页，照本书说来，大概可以称为最后通牒效应吧。

本以为心理学之类的书很枯燥，都是些抽象的专有名词和概念，没想到每篇文章正文前的经典实验、故事及问题情境，唤起了我阅读正文的兴趣。看此书，就像在听一位哲人娓娓道来，书中教育活动中的心理效应和规律阐释得如此清晰明了，连我这种理解能力欠缺的人恍若也读懂了其中的道理，受到了些许启发。那些案例似曾相识，几乎都发生在我们的教育活动中，而很多效应我们都在自觉或不自觉地运用。不过，冠之以头脑风暴效应、南风效应、蝴蝶效应等专业名词，我们的教育活动似乎也凸显出它的深度和价值来了。

读到书中真实的谎言一文，我不禁对书中的罗森塔尔效应产生了浓厚的兴趣。罗森塔尔撒了一个权威性谎言，让上了名单的后进生在8个月后成绩有了较大的进步。且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。在心理学上，这种由他人的期望和热爱使人们的行为发生与期望趋于一致的变化，称为罗森塔尔效应。这种效应在教育中也屡见不鲜。

我班上有个姓马的男孩子，年龄偏小，贪玩好动，学习缺乏主动性和积极性，成绩在班上差不多稳居倒数第一，孩子们嫌弃他，不愿和他玩，常常喊他大笨蛋。为了纠正孩子们的错误想法，为了使马同学重拾自信心，能在原有的基础上获得些许进步，我努力让马同学感受到我对他的期望。一年级期末评语栏内，我这样给他写道：大凡后来有巨大成就的科学家，小时候大都是调皮又聪明的，不过他们后来都是把聪明仔细地用到学习上去了.新学期,老师相信聪明的你会越来越棒在课堂内外，相比其他孩子，我更关注马同学。上课时，他偶尔会专心听讲，我立即表扬他：你们看马同学眼睛炯炯有神，闪烁着智慧的光芒哦做作业了，他偶尔字写得比较工整，我马上夸奖他：你稍一认真，字就写得端端正正，真能干尽管他差不多每次最后一个把课文背出,每次测试成绩总在六、七十分间徘徊,可我仍然没有放弃对他的期望,坚持指导他背好每一篇课文,订正好每一样作业,每一张试卷。也许我的不离不弃感动了马同学，小家伙在期末复习阶段给我一张小纸条，上面写着几个歪歪扭扭的铅笔字：周老师，您放心，我会努力的，我的目标是90分以上!多么美好的愿望，多么要求上进的孩子!我的内心涌起一股暖流，摸着他的头说:好孩子，老师相信你会成功的。果不其然，这孩子在期末考中取得了90.5的好成绩，位居倒数第二，他那胖乎乎的小手兴奋地拉着我的衣角说：周老师，我考到了。虽然马同学目前仍然属于班中的后进生，但对于他来说无疑是一次较大的进步。

我想：我们对孩子的期望通过自己的情感、语言和行为传递给学生，学生一定能感受到这种期望，认为自己是聪明的、优秀的，从而提高自信心，不断突破自己，超越自己。我们何不用一种发现的眼光，期望的心理，鼓励和培养的态度和行动，用我们的智慧启发每一个孩子，孩子身上一定会产生独特的罗森塔尔效应。但愿我们真实的谎言下，能创造出更多的神奇。

你喜欢他，他就喜欢你名为互悦机制的心理效应也很有教育价值。班级里的你喜欢他，他就喜欢你表现在学生和学生，学生和老师的相互喜欢，我认为这种两情相悦应建立在学生和学生，学生和老师的相互尊重、理解、宽容和信任之上，从而彼此产生好感，建立良好的人际关系和班级和谐的氛围。

班上有个学生姓金，是个活泼好动、调皮捣蛋的孩子，加上块头大，经常把同学弄哭。金同学的家长又常把过错强加到别人孩子身上，既不承认孩子的错，也不接受老师的建议，以为老师故意找家长的茬。这样一直惹事生非的孩子，几乎没有孩子喜欢他，作为班主任的我也感到很恼火，要说喜欢谈何容易。这样的孩子，这样的情况，置之不理肯定行不通。经过一段时间的观察，发现金同学有一个显著的优势，就是饭量大，不挑食，每次就餐表现最好的就是他，也许这是唯一能树立他良好形象的地方。因此，我推荐他担任他们桌的桌长，孩子们也同意了。金同学工作非常热情，尤其在我面前更加干劲十足，吵架也罢，担任桌长工作也好，无非是为了引起大家的注意，体现他个人的价值。一次，他这桌的孩子把饭倒翻了，我赶紧拿了扫把打算清扫。金同学立马放下手中的调羹，扯着大嗓门向我喊道:周老师，让我来，你去吃饭好了!说着，一个箭步过来就把扫把拿走了，很快就把地上的饭粒扫得一干二净。看着他一副小大人的样子，对他的喜爱之情油然而生。回到教室，我第一时间表扬他：金同学虽然年纪小，却工作认真，勇于承担责任，真是个小小男子汉!从此，他努力以男子汉的标准要求自己，脏活重活抢着干，还主动为班级、为同学干这干那。金同学还会和同学吵架，我故意把原因归结为因为块头大，力气大，才不小心把同学弄哭，还给他戴上高帽子：你是班上的大哥哥，一定能保护好班上的同学们。每次，他都会不好意思地低下头，若有所悟地点点头。渐渐的，孩子们喜欢上了金同学，金同学也喜欢上了大家。正如书中所说，走进教室，回到家里，告诉我们的孩子吧，他们是被接纳的，是被喜欢的，也许这会成为孩子新生活的开始。这就是你喜欢他，他喜欢你的心理效应带给我们的惊喜。

?教育中的心理效应》以浅白的语言、生动的故事、有趣的实验及鲜活的案例介绍和演绎了众多心理效应，条条效应都为我们的教育工作提供了科学实用的方法，是一本必不可少的学习用书。如仰八脚效应教我们为师者不仅要可敬，还要可亲;暗示效应启迪我们从各方面入手，用多种方式让班级充满暗示的积极力量;80155法则告诉我们班级管理应预防为主，干预有方，他律不如自律

几小时囫囵吞枣般的阅读仅仅是走马观花,泛泛而读,其中的道理只知其一,不知其二。好书不厌千回读闲暇之余，一定会再次走进它细细研读，对心理效应达成真知真信，并自觉自愿地将它们付诸行动，从而产生教育的效应。而每一个孩子，无论优秀还是后进，无论喜欢还是惹人厌，都是展现在我们面前的一本本生动的图书，需要我们用爱接近，用心体会。只有读懂了他们，我们才真正实现了教育的效应。让我们走进每个孩子的内心，用心灵碰撞心灵，用智慧点亮智慧，在读书中，在和孩子相处的每一天，共同行走在快乐的成长道路上!

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