这种生活对于一向娇生惯养的我们的确是一种困苦，不光是对身体，也是对那被挑战到极限的精神。因为相对于身体，有时精神意志更能起到决定作用。我十分庆幸，我能坚持下来，同时我又十分欣慰，因为我始终尽我的一切努力去完成每一个命令，不论在风中、骄阳中，甚至在雨中，我欣慰我始终向前，始终想要去超越、去挑战他人，挑战年轻无极限—我不一定是的，但我绝对会努力的！

军队严格的纪律对于一向喜欢自由自在无拘无束的我是一项严峻的考验，但这的确是一份历练，在汗与泪的较量中我终于明白风雨过后才会有彩虹。军训并不只是一个人的事，这关系到整个队列，整个班级，以至整个年级。彼此的陌生不再是借口，我们都尽自己的努力去维护这个团队，因为自己就在这个团队中，自己就是这个团队不可或缺的一份子。

生活的艰辛也在不经意间走入了我们的视线，除了做饭、烧开水，其余的一切都要自己动手。饭来张口、衣来伸手的生活消失在了“刷刷”的洗衣声中。当自己真正动手做着一切以前家长不让沾手的内务时，终于明白母亲当家的困难。

总之，四天半的军训生活即将结束，但从此，我们将要以军人的标准严格要求自己，让自己更快的成长、成熟，为祖国作一份应作的贡献。

心得体会范文篇2

11月14日我有幸在扬中市外国语小学聆听了华东师范大学李季湄老师的讲座，讲座的内容是诠释《3—6岁儿童学习与发展指南》，感受颇深。听后有如下几点体会：

一、如何看待幼儿的学习与发展？

当我坐在报告厅里听到李老师讲的时候，唯一的体会就是：现如今我们的孩子是怎么学习的？我们以前的观念是集体教学，幼儿坐着听，教师主讲，填充知识给幼儿。以前的学习局限于学业学习，而孩子的学习方式主要不是通过书本、通过记忆大量抽象的符号来学习，而是通过实际操作、亲身体验，去模仿、感知、探究，“做中学”、“玩中学”、“生活中学”，不断积累经验，逐步地建构自己的理解与认识。

游戏、生活是幼儿学习的重要方式。幼儿自己的生活是其学习的最重要的途径。幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。而我们作为一线的教师，创设与幼儿的生活有关系的环境，以幼儿为本，通过幼儿在园的一日活动中的自主学习，教师的细心、耐心的`观察，从而来帮助幼儿完成他的学习，最终让孩子能够在学习生活知识的基础上也学习了系统的学业知识，得以全面发展。

二、幼儿教师的专业素质体现在哪里？

幼儿园的深入改革与发展对教师的专业素质提出了越来越高的要求。幼儿教师专业素质的核心是了解幼儿、有效地帮助幼儿学习和发展。我们的观念里的教师专业能力的核心是了解幼儿的知识与能力、科学保教的知识与能力等。听了李老师的讲座，《指南》能够帮助教师比较全面地、系统地把握幼儿学习与发展的内涵，掌握各领域要素，从而全面了解幼儿的学习与发展。不是说一个幼儿园教师会上一节课她就是一名优秀的教师，现今的幼儿园教师：一要学会观察和了解幼儿，每天去观察、了解幼儿自身的已有的经验，设计好一日活动；二是有效地融入一日生活中来实施各领域内容，例如通过集体教学活动、活动区游戏等来有效地实施。教师是观察者、引导者。全面支持幼儿的学习与发展，不仅为幼儿上小学做好准备，更要着眼于他们一生的可持续发展。

让《指南》成真正成为幼儿的福音。一名优秀的幼儿园教师要有良好的师德，以幼儿为本，注重其能力的培养，求真务实，从而更有效的推进学前的科学发展。

心得体会范文篇3

轰隆隆的雷声不时的响着，而操场上却很热闹。此刻，我们正在接受军训的最后会操。为期五天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的五天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼，让我们了解了团结的重要。

回想起第一天军训时，当我们看到教官们那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，我不禁楞住了，因为他们的动作非常一致，就像是一个人做出来的一样。在看过教官们的演示后我们开始了正式的军训。在五天中我们学习了稍息立正、四面转法、起步、起跑这些内容，但在大多数时间里我们做的最多的事就是立正。我们班得运气不错，站的地方在早上晒不到太阳，但一直保持站姿十几分钟也让我得脚很酸。虽然在训练过程中有许多同学因身体不适而到旁边休息，但当他们感觉稍好时就又重新回到队伍参加训练。在这次军训中，我们学会了坚强得意志。

在刚开始练走和跑时，我们的表现并不好，可能由于大家都是自己走自己的，没有顾虑到大家，而导致每次走完时，队形总会像条蛇似的，歪歪扭扭的，非常不齐。后来，随着练习的`次数增多，大家也互相熟悉了许多，我们在练习时总算走得好了很多。在这次军训中我学会了团结的力量，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。也许，这短暂的五天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

心得体会范文篇4

怀着一种空杯的心态，我们参与了分行组织的服务礼仪培训，这一次培训对我行的流程银行建设有着非常重要的作用。正如讲师所言：什么层次的思维，展示了什么层次的服务，在加入wto之后，银行业迈在各类竞争行业之首，在服务业中，银行竞争就是服务的竞争，每天的工作，是在为客户创造一种信任，获得价值的感觉。讲师的新颖观点，让在座的我们耳目为之一新!我们的日常工作并不仅仅是为客户办理业务，销售理财产品，还要提供更高层次的体验。

礼仪是人际交往的艺术，礼仪贯穿于服务人员行动的每一个细节。自从我国古代人创造“礼”这个字，就是对“礼”字的高端诠释。礼仪有礼仪的标准，我们平日服务中，与客户交流中，更应该进行标准化的礼仪服务。中国的传统儒家文化，更宣扬“礼”的重要，这不仅仅是中国古代文化对今日服务礼仪的传续，更是我们当今所要发扬光大的。

在营业网点的日常服务中，我们更应该进行深度的礼仪服务，满足人们心理上的最高层次，透过我们的行为，向客户表示出我们以礼待人，以礼待客，以礼敬宾的服务态度，争取在当今日益激烈的银行竞争中，夺得主动权。

“上善若水”，“克己，尊重，宽厚，真诚，包容”，这些熟悉的字眼又一次浮现在我们眼前，这些服务黄金法则，是对我们平时服务工作，甚至在班后对待朋友，都应该坚守的原则。我们要努力让自己成为一个别人需要，别人认可，别人尊重的人，要有海纳百川的宽容和从容。富者有礼高质，贫者有礼不辱，我们虽然在从事底层服务工作，但是如果心中无礼，那么服务就容易走偏路，容易爱富嫌贫，看人下菜碟，影响我们的服务质量。我行的企业文化中，有着那么一种以礼待客，以礼待众的精神。我们要完全认交通银行的企业文化，坚守服务文化准则，在日常工作中努力践行，一丝不苟。

工作中，要以满怀的激情，热情，认真对待工作，注重每一个服务细节，服务好每一位客户。客服自己固有的各种服务缺点，做到主次有别，内外有别，宾主有别。这次服务培训，通过讲师的讲解和各种活动，我们再一次深刻认识到了服务礼仪的重要性，并着重提高了自己的沟通水平，这一次培训让我们受益匪浅，希望分行以后能够组织更多的此类活动，提高我们的服务水平。

心得体会范文篇5

相信大家不管是对寒假或是暑假，都充满无限的想像与期待。而我当然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展开。

在有乐趣的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。

寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!

我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。

心得体会范文篇6

一天放学回家，儿子说明天要竞选班干部，参加竞选的人要准备演讲稿演讲。得此消息，作为家长，我们既高兴———这种方式有助于锻炼孩子的能力，培养他们的进取心，提高他们的胆量、勇气，又担心———不知儿子能否竞选成功，若竞选不上，是否会给他幼小的心灵产生负面影响。一家三口匆匆吃完晚饭后，停下一切家务准备演讲稿，大家得兴致非常高。此时，儿子犹豫了：妈妈，明天不知能否竞选成功；妈妈，若竞选成功，最多只有一个小组长，班长，我是绝对不可能选上的。

面对儿子的犹豫，作为母亲的我，坐下来和他心平气和地说，干任何事情，一要努力，要有进取心；二要对自己有信心，要相信自己能行，如果连自己都不相信，谁还会相信你呢？三要加强学习，提高自己的综合素质。儿子听了我的一番开导后，感觉好起来，马上吩咐其父亲根据他的'口述进行打字。半个小时后，演讲稿完成了，他就像竞选总统一样拿着演讲稿大声朗读，神情是那么专注、认真。竞选结果，儿子当上了班干部。

我想，儿子的点滴进步，都离不开老师、家长以及周围的人的鼓励与帮助。希望儿子在成长过程中能够学会尝试，在尝试中得到成功和快乐。

心得体会范文篇7

时间过得真快，一切都还来不及思考和回顾，转眼间我们来到云大医院神经内科快一个月了。在这短短的一个月里，感觉自己成长了很多，收获了很多。经过一个月的学习以及带教老师每个操作逐一为我们示范，让我们获益匪浅。在神经内科实习期间身心愉悦，或许是由于第二个科室，我们对基础护理操作已经能熟练上手的缘故，又或许是由于带教老师和蔼可亲的缘故。总之我们都爱上了这个科室。

都说第一个科室是用来学技术、学胆量的，第二个科室是用来练技术、练胆量的。在第二个科室我们成长了很多。在第一个科室，我们打不上针的时候就会叫带教老师帮忙，在神经内科的时候我们打不上针的时候会让技术好点的`同学来打，一般都能解决打不上针这个问题；在第一个科室的时候我们很少参与交接班，在神经内科，我们第一天就风风火火的和老师一起床旁交接班，揭开了交班的神秘面纱；在第一个科室我们看着老师做健康，在神经内科，老师看着我们做健康并在一旁指导补充。然而我们学到的不止这些，在神经内科我们还学会了使用pda（移动护士站）、学会了给患者喂营养液、学会了给患者翻身叩背、学会了给患者做会阴部护理、学会了给患者做口腔护理、学会了给患者吸痰、学会了氧气吸入、学会了给患者做气管切开切口护理等等。第一次全面的把书本知识落实到临床实际中来。

虽然学会了很多，但是任然有很多不足的地方，比如每次发药的时候很多患者就会问“这是什么药啊？”“这药有什么作用啊？”“这药要什么时候吃啊？”很多时候我们都回答不上来，这还需要我们再继续努力学习。

神经内科的老师们让我看到了个不一样的护士：曾经我认为的护士每天都是跑腿的，但是神内的老师们每天都在学习新东西，从pda（移动护士站）到智能血糖检测仪的使用，从每月一个小讲课到每周的护理查房让我感受到护士是了不起的职业，不是谁都能干的职业，需要不断的学习和进步。

最后感谢神内的所有老师和病人，让我们了解到护理这个职业的价值，坚定了内心的选择，也很荣幸能到云大医院实习。

心得体会范文篇8

人生随时间长河缓慢流淌，我也终于踏进了梦寐以求的大学殿堂，迎来了我大学生活的第一个挑战————军训。

今天是军训的第一天，也是颇有感慨的一天。

随着教官响亮的号角声，做着稍息、立正、跨立等一个个动作，一个熟悉感油然而生，回想以前军训的点点滴滴，突然意识到这次军训也是我人生中的最后一次军训了。

耳畔回响着那一声声整齐而又响亮的口号声，我想那“金戈铁马，气吞万里如虎”也不过如此吧，教官那英姿飒爽的身影映衬在我的眼帘中，不禁联想到那守卫边疆的战士，在风雪中屹立不倒的身影，谁都说解放军是最可爱的人，确实如此。

我这一生注定是不能成为士兵守卫我国边疆了，但我仍有一腔热血，我会用尽我的所学为祖国贡献我那绵薄之力，所以，这次军训对我乃至所有大一新生而言，意义深远，我会好好利用次这次军训，品尝其中的坚定不移，威武不屈，我会让这次军训成为我前进道路上最为坚固的踏脚石。

操场上，我们挥洒着汗水；草地上，踏满了我们的脚印；天空中，溢满了我们嘹亮的口号声。我想，到了明天，我们的长一辈可以放心地把祖国交到我们的手中，我们也不一定不会让祖国失望。

军训，我一生最为有意义的经历之一。

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