写教案使教师能够更灵活地应对课堂变化，在制定教案时，教师应考虑到课程的整体结构，以便更好地把握教学节奏和进度，多客范文网小编今天就为您带来了寒假健康教案5篇，相信一定会对你有所帮助。
寒假健康教案篇1
活动目标：
1、了解食品的保质期及它的作用，知道应该在保质期内实用食品，激发幼儿的食品卫生意识
2、了解健康食品和垃圾食品。
3、能较清楚地表达自己的探索和发现;
活动准备：
幼儿带来各种食品包装、课件
活动过程：
一、谈话导入
师：老师今天的身体有点不舒服，我的肚子有点疼，你们知道怎么回事吗?(幼儿猜测)
师：其实，我是吃坏了东西了，哎，昨天的时候，老师和好朋友出去玩，买了一些牛奶喝了，谁知道牛奶是过期的，所以，老师的肚子现在还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的，会生病的。
师：老师是怎么知道吃过的牛奶是过期的呢?(盒子上有时间的)
盒子上的时间叫食品的生产日期。在包装的不同位置还有保质期。
二、观察感知
请小朋友找一找你到的包装上的这些日期在哪?
幼儿操作，教师巡视。
1、哪些食品有保质期啊?看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊?
2、你在哪里找到保质期?
三、师生小结：一般来说，饮料的`保质期都在哪里?(瓶口上)
1、盒子包装的保质期在哪里啊?(盒子底部)
2口袋食品的保质期在哪里啊?(口袋边上)
3、原来他们的位置都不一样的啊
四、了解健康食品和垃圾食品
1、哪些是垃圾食品?哪些是健康食品?
2、幼儿讲述
3、出示课件，小结：油炸食品、膨化食品、各种饮料等都是垃圾食品，食用以后不宜与身体健康，因此要少吃或不吃。
蔬菜、水果、面食、豆类、谷类等都是健康食品，一定按时进餐，不挑食，才能身体健康。
活动结束：
今天我们了解了垃圾食品和健康食品，以及如何辨认包装食品的生产日期和保质期，希望大家回家讲给爸爸妈妈听。
寒假健康教案篇2
活动目的：
1、向幼儿进行安全，增进幼儿安全防火意识。
2、一旦发生火灾，要知道如何自我保护和如何自救。
3、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
4、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
活动准备：湿毛巾、毛巾被等。
活动过程：
1、组织幼儿讨论：
（1）发生火灾的原因有哪些？（小孩玩火、乱丢火烟头、在禁放区燃放烟花、用明火照明寻找物品、地地震、打雷、乱拉乱接电线等）
（2）怎么样防止火灾发生？
（3）如果发生火灾，我们应该怎么样做才能实现自我保护与逃生自救？
a、如果所在房间有电话，赶快打119报警，并说明着火的详细地址，什么街，哪号楼或附近有什么明显标志及单位。
b、室外着火门已发烫里千万不要开门，并用毛巾、衣服或床单塞住门缝，以防浓烟跑进来，如门不很热也没看到火苗，赶快离开。
c、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生里，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
d、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚用厚重衣物压灭火苗。
e、遇到火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
f、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，等待救援，不可盲目跳楼。
2、逃生演习
老师发出发生火灾信号，幼儿自选逃生办法进行自救。
教学反思：
作为一名大班的教师，班上的孩子年龄幼小，缺乏保护自己的能力，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法，那时，幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。
寒假健康教案篇3
活动目的：
1.通过这次班会，引导的学生学习假期安全知识，进一步增强学生安全意识和自我保护的意识。
2.掌握一些自我保护的办法。
3、树立正确的人生观和是非观。
活动过程：
一年一度的寒假即将来临，为了让每位学生都能过一个有意义的、安全的长假，彻底杜绝一切非正常事故的发生，同学们，在这里我先给大家讲几则消息、几个故事：
1、xx年11月3日上午，平潭县城关中学初三学生薛铭和同学许立坚到学校洗浴房玩，薛铭同学跳上挂衣架摇晃，导致“屏风墙”倒塌，薛铭被压在断墙下，经医院抢救无效死亡，许立坚同学皮外擦伤。
2、xx年12月17日，泉州市南安五中初一年级学生黄兴富（男，14岁）、黄宏达等到南安市省镇檀林小学殴打六年级学生冠军（男，16岁）。在殴打过程中，黄兴富被冠军用随身携带的刀具捅伤大腿，医治无效于12月18日死亡。
4、一个沉迷于《魔兽世界》的叫张潇雨的13岁男孩，在游戏中扮演的是一个叫“守望者”的角色，在这个角色中，守望者处处受挫，因此，张潇雨觉得现实中的自己很没用，是垃圾。一天，他登上了第二十四楼，纵身跳下，结束了自己的生命。
5、xx年3月7日，安徽省一名17岁的女生被网友拐走，14天后，经各方民警努力，才被安全解救回家；
6、xx年10月，小力收到好友从qq上发来的求助信：我在外地旅游，钱包被盗，请汇款500元，银行账号是 。小力遂致电好友，以表慰问。电话一通，方知有人盗取其q号行骗。
同学们，今天我们在这里听关于别人的不幸故事，明天我们千万不要让别人来讲关于我们的不幸故事。为了让健康安全离我们更近一些，为了让不幸离我们更远一些，在这漫长的寒假里，我们一定要注意安全。
一、注意交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、注意水的安全
不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼等，到这些地方钓鱼、捉鱼等，必须有家长陪同。如果要游泳，必须有家长带领去卫生安全的游泳馆，初学者必须带上游泳圈。
三、电的安全
1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的.安全
1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
五、注意饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
六、注意精神安全
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、注意其他方面的安全
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、快乐的寒假。
寒假健康教案篇4
活动目标：
1.进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。
2.愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。
3.能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记录单。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5.了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1.进餐、睡眠、学习、游戏ppt图片。
2. 大卡纸一张粘在黑板，上纸、记号笔。
活动过程：
(一)师幼回忆假期生活。
1. 师幼一同回忆假期中的生活。
教师：就要放寒假了，你会怎样度过愉快的一天?请1到2名幼儿说一说。
幼儿可以结合以往经验，说说自己每天会做哪些事情。
(二)出示图片，提出要求。
1. 当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。
2. 教师：刚才有小朋友说了有吃饭，出示第一张图片，有哪些是我们可以学习的地方(不挑食)，有哪些是我们不应该做的地方，那正确的吃饭时是什么样的呢?出示第二张图片。幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。
3. 教师进行进餐小结：吃的时候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口饭、一口菜。不能一次吃太多，更不能挑食。还不能边吃边讲，不利于消化。
4. 教师：那我们睡觉时要注意什么习惯要求?幼儿进行讨论。
5. 幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。最后教师进行睡眠小结：要有正确的姿势，平躺或是右侧睡。趴着睡不利于呼吸，左侧睡会压迫到心脏，并且能按时入睡。
6. 教师：那老师也为你们准备了学习和游戏方面的记录单，请你来说说学习包括哪些?游戏包括哪些?
(三)幼儿进行操作
1.以小组为单位进行合作，请你们商量一下谁负责画，谁负责想办法。并以简笔画的形式展现。
2. 幼儿进行分组合作：第一到第四组合作学习记录表、第五到第八组合作游戏记录表。
3. 幼儿进行操作，教师进行巡回指导
(四)师幼讲评。
1.教师将幼儿的记录表粘在黑板上进行讲解。首先让幼儿进行介绍，教师再进行总结，并出示正确的图片。
2. 学习小结并出示相应图片。
教师：看书、写字要保持一定的距离。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平;头正，稍向前倾;背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右;两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
3. 游戏小结并出示相应图片。
教师：看电视最佳位置是，人距电视机2.5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线。过高时，由于抬头，眼睛向上看很容易引起疲劳;过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。
(五)制定合理的假期一天计划表
1. 教师：这里有一张小明的假期一天的生活记录表。我们一起来看一下。师幼共同观看记录表。
2. 教师：那你们每天的假期是怎么样安排的呢?回去和你们的爸爸妈妈商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好吗?
活动延伸：
家园共育：回家和爸爸妈妈一起制定假期生活表。
活动反思
1. 与幼儿一日常生活紧密相联
对于在幼儿园生活的孩子来说，一日活动既丰富又有规律，
孩子们对一些固定的活动时间已比较熟悉。从他们的一日生活入手，设计组织活动，既激发和保持了幼儿对活动的兴趣，又通过感知特定时间与相应活动的对应关系，加深了幼儿对时间的连续性、可测量性的认识。
2. 巧妙利用幼儿的手表
过去我在和孩子一起认识时间时往往使用自制的手拨钟面，由
此出现一个比较普遍的问题：孩子对于分针的走动很敏感，但容易忽略时针的变化，如在拨半点时，他们常常把分针指在数字6上，而时针依然指在整点数字上。针对这一情况，我在这次活动中采用了孩子们的手表，它的时针和分针是连动的。在拨拨玩玩中，孩子们知道了拨动的方法，又弄清了时针和分针之间的关系，真是一举两得。
3. 鼓励幼儿运用生活经验
这次活动，我给孩子们提供了两种不同的制作内容，供他们选择。其中“我的一天”是自己制定作息时间，孩子们可以自己设计、安排一日生活，合理制定时间。有的说“我要8;00起床”，有的说“我10：00要去学钢琴”，有的说“我下午3：30去超市买东西”。孩子们制作的时间表各具特色，充分反映了他们的生活经验。
4. 提供大量展示作品的空间
展示自己的创作成果，从而得到他人的肯定和认可，有利于孩子积累成功的体验，形成自信、自尊的人格。为此，我为孩子们提供了大量展示作品的空间，孩子们的作品既可布置在墙面上，也可悬挂在空中。这些作品成了环境布置的一部分，孩子们不时地议论、指认，主动积极地与环境交互作用，加深了对时间的认识。
寒假健康教案篇5
活动目标：
1、愿意吃粗粮，了解吃粗粮有益于身体健康。
2、认识生活中常见的粗粮，知道它们的名称。
3、通过游戏"粗粮点心店"，进一步感受粗粮的外形特征及营养价值等。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
重点难点：
认识生活中常见的粗粮，知道它们的名称。
活动准备：
1、准备各种粗粮的实物或者图片，如点心类的玉米窝窝头、大煎饼、黑麦馒头、黑麦花卷、黑麦锅贴等。
2、现场品尝粗粮做的1——3种粥，如玉米粥、小米粥、高粱粥、黑米粥、玉米面糊糊等。
3、事先可请家长有意识地和幼儿去小吃殿等地方品尝粗粮食品。并引导幼儿谈谈吃了这些食物的感受。
4、设计调查表（详见幼儿用书）
5、幼儿用书：《粗粮小吃店》
活动过程：
1、认识几种常见的粗粮食物，知道它们的名称。
●教师和幼儿商量玩"粗粮小吃店"的游戏，并提出要求。
●教师引导幼儿用调查的方法，了解粗粮的有关问题。
●教师展览幼儿的调查边，并相互交流由粗粮制作的食物的'名称。
2、了解粗粮食物的营养，鼓励幼儿品尝食物。
●教师和幼儿向上幼儿的调查表格，请幼儿逐一观看实物，如点心类的玉米窝窝头、大煎饼、黑麦馒头、黑麦花卷、黑麦锅贴等，以及实物或者图片的粥，如玉米粥、小米粥、高粱粥、黑米粥、玉米面糊糊等，巩固对粗粮食物名称的认识。
●教师请幼儿品尝食物，如窝窝头、玉米粥、黑米粥等，启发幼儿说说吃这些食物的感受。
●教师引导幼儿讨论粗粮的营养价值。
3、通过"粗粮小吃店"的游戏，进一步巩固幼儿对粗粮的认识。
●教师和幼儿商量"粗粮小吃店"的游戏内容。
●教师为幼儿提供各种材料，如纸、油泥等，让幼儿制作粗粮食物。
●教师和幼儿一起布置"粗粮小吃店"的游戏情境，展示幼儿制作的食物。
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